A sensibilidade da sua pele aumenta conforma o dia vai passando? Se sim, esse pode ser um sinal de que você tem pele sensível.

Essa condição é definida por sensações de formigamento, tensionamento, coceira ou sensação de queimação constante, podendo até mesmo vir em conjunto com uma vermelhidão. Quando acontece, é porque há uma deficiência na barreira da pele e uma hipersensibilidade nervosa, que disparam estímulos “inofensivos”, mas que causam desconforto.

Não se sabe exatamente o motivo por trás da pele sensível, mas algumas situações como a mudança de temperatura, poluição, exposição ao sol, uso de cosméticos inadequados, sabão e cirurgias podem piorar o quadro.

Mas não se preocupe, nada está perdido! É possível controlar a sensibilidade ao reduzir esses fatores e adotar cuidados especiais.

Quando você tem pele sensível, ela tente a reagir de forma exagerada aos estímulos externos, por isso, é muito importante que todo o tratamento seja feito em conjunto com um dermatologista, afinal, se você usar o produto errado, a situação pode piorar.

Esse tipo de pele também está mais propenso a desencadear reações alérgicas, principalmente a parabenos, fragrâncias, corantes e conservantes. Normalmente, isso acontece porque a pele é mais fina e delicada, tendo uma menor quantidade de poros visíveis.

O que pode causar a pele sensível?

É importante entender que esse problema pode aparecer por fatores externos e internos, dependendo de cada caso, mas os principais causadores, são:

1. Comprometimento da Barreira Cutânea da Pele

Essa é uma camada protetora que fica localizada bem na superfície da pele e tem como objetivo proteger e manter a hidratação. Quando ela é comprometida, o seu rosto fica vulnerável aos agressores internos, que passam pela barreira de proteção, causando a sensibilidade e outros problemas como alergias e irritações, que como dissemos anteriormente, podem ser desencadeadas pelo uso de produtos como sabonetes, loções, entre outros.

2. Clima e temperatura

As condições climáticas são grandes responsáveis por desencadear uma maior sensibilidade na pele das pessoas. Quando as temperaturas se tornam extremas, independentemente se é frio ou quente, nossa pele pode reagir de forma inesperada, desencadeando machucados, coceira, alergias ou vermelhidão em excesso.

3. Emocional

A nossa saúde mental também contribui muito com a qualidade da pele. Estados críticos de ansiedade, tensão e nervosismo podem contribuir para a sensibilidade da pele, assim como o uso de medicamentos ou tratamentos diversos.

Como cuidar?

Se você for diagnosticado com pele sensível, se adequar a rotinas de cuidado será essencial para melhorar sua saúde e evitar irritações em geral.

Usar produtos suaves é o primeiro passo para isso, preferencialmente as sem cheiro, pois as chances da sua pele ter reações serão bem menores. É importante que você verifique no rótulo se o produto é indicado para pele sensível e, se sim, dar preferência a ele.

Produtos que possuem ingredientes como álcool, sulfatos e fragrâncias são altamente irritantes para peles sensibilizadas, então não se esqueça de ler o rótulo e evitá-los também.

Outra boa ideia é fazer um teste antes de, de fato, começar a usar o produto. Algumas marcas de cosméticos oferecem quantidades menores para amostras, assim, você poderá ter certeza de que ele vai trazer um resultado bom para a sua pele, antes de gastar.

Proteger-se do sol também é essencial! Use protetor solar todos os dias, mesmo se você não for sair, pois até as lâmpadas que temos em casa podem contribuir para a queimação da pele. Sempre escolha o fator solar mais alto e, se possível, um protetor que seja indicado para sensibilidade, sem cheiro.

Por fim, a hidratação não pode faltar! Manter o hábito de passar cremes hidratantes no rosto, faz com que a camada cutânea fique protegida e, consequentemente, melhore sua qualidade, evitando reações. Ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas são boas escolhas, nesse caso.

Lembrando mais uma vez que, por mais que essas dicas possam ajudar, a consulta com o especialista não pode ser descartada. Cada pessoa possui um organismo único e que pode ter reações adversas, mesmo com uma situação parecida, por isso, nem todo produto que serve para uma amiga sua, vai servir para você.

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