Começar a cuidar da pele desde cedo é um ótimo método para prevenir as principais queixas da idade avançada, como rugas, linhas de expressão e até mesmo a flacidez.

Entre os 20 e 30 anos de idade, a nossa derme ainda é considerada jovem e, é nesse momento, que precisamos começar a pensar no que deve ser feito para nos sentirmos melhores em relação à nossa beleza. Nesse sentido, é preciso compreender que não estamos falando apenas de procedimentos estéticos, mas de hábitos e cuidados diários, que podem ser feitos em casa mesmo, que precisam de uma atenção especial.

Antes de realmente completarmos 30 anos de idade, é difícil a pele nos mostrar sinais de envelhecimento, a não ser que você tenha alguma condição especial. Mas, com a adoção de nossas dicas, você pode prevenir esse processo e ainda deixar a sua pele com aquele brilho natural, que todo mundo ama e nota, de longe! Vamos lá:

Usar protetor solar

Esse é o básico para qualquer pessoa que deseja cuidar da pele!

Não apenas por uma questão estética, mas também de saúde, afinal o efeito dos raios solares pode causar doenças dermatológicas e até mesmo câncer de pele, um problema seríssimo e que precisa ser combatido. Em alguns casos, aonde você for para locais com muitas luzes, mesmo durante a noite, é indicado o uso do protetor solar, pois lâmpadas artificiais também podem colaborar para queimar a derme.

Beber água constantemente

Se hidratar da forma correta também ajuda muito a melhorar a qualidade da pele. Beber, no mínimo, dois litros de água por dia auxilia o organismo a eliminar impurezas e deixa a pele mais limpa para receber nutrientes e outros componentes importantes, principalmente presentes em cosméticos, que utilizamos no rosto.

Lavar o rosto duas vezes ao dia

Lavar o rosto é extremamente importante para remover agentes externos, como a sujeira e a poluição, porém é importante usar os produtos certos e saber dosar a quantidade de vezes que realiza essa limpeza.

Quando em excesso, lavar o rosto pode danificar a camada de proteção natural da pele, causando alergias e outros problemas, uma vez que ela se torna muito mais sensível do que deveria ser.

Para evitar isso, recomendamos que você lave o rosto, com sabonete de limpeza facial suave, uma vez ao acordar e depois antes de ir dormir ou no banho, à noite.

Não durma de maquiagem

Sabemos que quando somos jovens, vamos em muitas festas, usamos maquiagem e, quando chegamos em casa, às vezes, dá aquela preguiça de tirar, né? Mas não deixe pra fazer isso no dia seguinte, sério!

A maquiagem pode fechar os seus poros e ainda causar alergias na pele, então sempre que você chegar em casa, já corre pro demaquilante e hidrata bem esse rosto.

Tratamentos Estéticos

Nesse período, não é necessário investir em tratamentos pesados, mas é indicado fazer algumas coisas simples, com o intuito de realmente fazer uma manutenção na qualidade da pele, como:

Nutrição Facial – Para devolver os nutrientes essenciais e manter a pele viçosa, macia e hidratada.

Limpeza de Pele – Para renovar a pele, facilitar a produção de colágeno e repor os nutrientes.

Agora que você já sabe como começar a cuidar da pele jovem, indicamos que você procure um profissional esteticista ou um dermatologista para te auxiliar nesses cuidados, afinal, não é qualquer produto que vai funcionar ou ser bom para a sua pele.

Aqui na clínica, eu posso te ajudar, realizando um atendimento consultivo e te indicando produtos de qualidade.

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